81岁潘迎紫身姿挺拔步伐稳健

健美操步伐中，'山羊挺身'动作可以锻炼核心力量。 #生活技巧# #健身锻炼技巧# #健美操步伐#

81岁潘迎紫身姿挺拔步伐稳健

潘迎紫八十一岁的老人家，能走出这么有气势的四方步，身姿还这么挺拔，甩袖也这么干脆利落，我八十岁有这一半就知足了~~
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