沙一汀回应瘦了 “红薯玉米吃到饱”

适量摄入粗粮，如红薯、玉米，增强饱腹感 #生活知识# #饮食技巧# #养生饮食#

沙一汀回应瘦了 “红薯玉米吃到饱”

【#沙一汀回应瘦了# “红薯玉米吃到饱”】#沙一汀分享健身经验#5月9日，杭州，《风华合伙人》悦己节。@沙一汀EL 回应自己瘦了，分享健身经验：“红薯玉米吃到饱，蛋白质吃到饱，不要吃那种重油重盐的东西，晚上不要吃饭。然后一天一练，可以不做有氧，多做点力量训练。”公开资料显示，《风华合伙人》是由浙江卫视推出的经营快乐的实验真人秀，由吴彦祖担任风华投资人，井胧、代旭、沙一汀、周柯宇、常华森、董思成、谢依霖担任风华合伙人，小虎担任风华特调师。戳更多#吴彦祖为风华悦己节打call#>>特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

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