陈小春58岁北京演唱会身材引热议，健身教练称其靠运动保持状态

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陈小春58岁北京演唱会身材引热议，健身教练称其靠运动保持状态

陈小春58岁了，北京演唱会上的身材状态，让多少二十来岁的小伙子都汗颜。我朋友是健身教练，聊起明星身材，她很笃定地说：“陈小春这个，不是饿出来的，是动出来的。 ”了解完他的经历，我彻底服了。 他十几岁进TVB舞蹈训练班，那会儿没日没夜地练舞，体能底子就是在那几年死磕出来的。 后来他曾在访谈里提过，保持状态的方法特别笨，就是闲不下来，骑车、徒步、打球，什么都来。 日积月累，就成了身体本能。 所以哪有什么神仙体质，不过是从少年时期就把运动刻进了骨子里。 这不叫自律，这叫把苦练活成了日子。 他这身腱子肉，是时光给他的奖赏。特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

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