TVB小花演“最强小三”，戏里大胆戏外紧张，曾拿过两枚武术金牌

发布时间：2026-11-12 21:23

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TVB小花陈桢怡在TVB台庆剧《玫瑰战争》里一登场，就加入了陈展鹏与傅嘉莉的感情战局。11月11日香港播出的第三集，她饰演的杂志社总编杨素希（Mandy），与陈展鹏饰演的何家俊重逢，也介入了何家俊与妻子梁菲雅的婚姻。

这个角色的亮相颇有记忆点，她是被杨茜尧饰演的夏无双安排复仇的。白色贴身背心配卡其色短裙，另一套则加上黑色外套，长发披肩，造型干练又带点随性。参选港姐时便以高挑身形受关注的她，这次把优势用在了人物身上，更被网友称为“最强小三”。

不过，Mandy的心思也藏在表情里。她抱着何家俊时，看起来温柔亲昵，脸上的笑容却透出另一层意味。观众很快注意到这个角色，有人称赞她有气场，也有人期待她之后如何应付这段复杂关系。

戏里主动大胆，戏外的陈桢怡却会紧张。11月1日出席宣传活动时，她接受港媒采访，大赞陈展鹏像一位“补习老师”，无论在车上化妆，还是到了拍摄场地，对方都会教她很多。傅嘉莉见她紧绷，也会主动叫她放松。

这次三人同框，戏内要互相较量，片场却有人愿意拉新人一把。傅嘉莉还笑说，自己的角色虽然是正室，面对明目张胆登堂入室的Mandy，却因有所顾忌而不敢动手，演起来很有压力。

至于大家关心的亲热戏，陈展鹏早前透露，两人在剧中还有一场床戏。不过他形容只是各自睡觉，没有特别。

从2023年的《新闻女王》、2024年的《巾帼枭雄之悬崖》，到去年的《巨塔之后》及这次《玫瑰战争》，陈桢怡已连续四年参演台庆剧，近两年也接连尝试性格鲜明的反派。

去年在《巨塔之后》演反派，她就曾说过，角色越被骂，反而越开心，因为知道观众看到了。但她也坦言，演这类人物很耗精神和体力，自己嗓门不大，一些大吵大闹的场面要全程用力喊，拍完很累。

陈桢怡原本走的并非表演路线。她毕业于伦敦大学学院的巴特利特建筑学院，2020年参选港姐时，官方资料列出的职业还是实习室内设计师。那年夺得亚军后，她转而进入TVB发展，从表演基础学起。

她到内地拍剧时，面对科班出身、普通话流利的演员，也觉得差距不小。为了跟上拍摄，她在剧本上写满拼音，后来又到北京参加表演课程，连续三星期寄宿训练，早起练功、跑步，再学形体、声乐和台词。

练武同样由一次试镜开始。当时她要在短时间内学习蛇拳，后来师傅见她手长脚长，建议改学剑术。角色最终没有选上她，她却继续练下去，2023年参加香港国际武术节，拿下剑术及对打长枪项目两面金牌。

她分享过，台上一分钟的套路，背后要反复练习细节，膝盖练到瘀伤，曾经想放弃，靠师兄鼓励才坚持下来。她也一直想尝试动作戏，练剑时打到自己的脸和脚，都慢慢习惯了。

今年她还参演了电影《浪花男女》。8月出席首映时，她透露角色是试镜得来的，拍摄前紧张了两个星期。水上戏从早上6点拍到傍晚6点，运动量很大，原本懂滑水的她，第一天却因压力太大而未能顺利完成。

想到自己拍不好，其他人也要跟着等，她反而更紧张。后来剧组另安排一天拍摄，她才顺利过关。这种镜头外的慌张，和这次Mandy在陈展鹏面前的从容，倒有很大反差。

陈桢怡曾说，自己希望得到一个能让观众留下深刻印象的角色，也不介意尝试丑角，更不想辜负总监制钟澍佳给她的机会。从设计专业走进片场，她仍会紧张，也仍需要前辈提点，但对尝试不同类型的演出，她有自己的坚持。

如今陈桢怡也从前几年的负面新闻走出来，开始继续被力捧，观众先记住了她的造型和眼神，接下来就要看她如何接住与陈展鹏、傅嘉莉的对手戏。对一直想让角色被记住的陈桢怡来说，这回的开场，已经让人愿意多看她几眼。